Det pratas om balans, ett evigt tjat tycker vissa och floskler hit och dit. Fast, det är ditt viktigaste fokus inom ramen för, just du!
Jag driver eget företag där jag bistår med persolig träning (online eller fysikt – vad i behovet som passar bäst), skräddarsydda träningsprogram och kostupplägg – allt framtaget utifrån enskild individ. Alltså du som som person och dina förutsättningar – ingen annans.
Vill du investera i dig själv och skapa föusättningar för balans i livet och hitta en bra fördelning mellan träning, kost och återhämtning? Hör av dig. Vi börjar med ett kort samtal och så tar vi det däreifrån helt enkelt.
Maila mig så kontaktar jag dig! Glöm inte att allt räknas – stor som liten insats. Alla val du gör påverkar någontig annat postivt eller negativt. Att läsa detta och höra av dig är definitivt en satsning och ett steg i rätt riktning!